Vse o anksioznosti

Aleksander Lavrini

asist., psihoanalitični psihoterapevt ECPP, doktorand psihoterapevtske znanosti

O terapevtu

Mateja Švetak

specializantka psihodinamske psihoterapije

O terapevtu

Andrejka Kozlevčar

psihodinamska psihoterapevtka

O terapevtu
Oglejte si tudi naše ostale terapevte.Vsi terapevti

Me je strah? Sem živčen? Doživljam panični napad? Kaj se dogaja?

V vsakdanjem življenju se soočamo z mnogimi situacijami, ki nas lahko prestrašijo ali so nam neprijetne. Včasih smo prestrašeni že zaradi naših negativnih pričakovanja o dogodkih, ki se še niso zgodili. Ti nas včasih obremenjujejo bolj, drugič manj, vzroki pa so nam lahko znani ali ne. Drugič nas prestraši tudi odziv našega telesa, ki se pokaže v močni aktivaciji ali šibkosti telesa. Lahko nas kar naenkrat preplavi močan strah, brez da bi sami razumeli zakaj. Kaj se z nami dogaja, kaj točno občutimo v teh trenutkih in kaj od tega je lahko v določeni meri popolnoma normalno ter v katerih primerih bi bilo dobro poiskati pomoč?


Več...

Zgodbe s psihoterapevtskega kavča - panični napadi

Na psihoterapevtskem kavču se pišejo različne zgodbe. Uroš nam je predstavil svojo borbo s paničnimi napadi.



Več...

Ko te zagrabi panika

Nepričakovan val intenzivnih občutkov anksioznosti in strahu, močno razbijanje srca, oteženo dihanje in misel, da boš od groze umrl…
Več...

Kdaj govorimo o anksioznosti?

Za anksiozne motnje je značilna predvsem tesnobnost, ki jo posameznik lahko občuti kot zaskrbljenost, stalen strah, živčnost, …

Več...
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se