Stres

Breda Biščak

specializantka jungovske analize (analitične psihologije)

O terapevtu

Nataša Grof

univ. dipl. psih., prof. psihologije, transakcijski analitik

O terapevtu

Aleksander Lavrini

asist., psihoanalitični psihoterapevt ECPP, doktorand psihoterapevtske znanosti

O terapevtu
Oglejte si tudi naše ostale terapevte.Vsi terapevti

Stres, stres, stres, stres, stres...

Moderen način življenja postavlja pred posameznika polno zahtev, ki vnašajo v vsakodnevno življenje skrb, frustracijo, stres. Stres predstavlja naraven odziv posameznika na vsako spremembo v vsakdanjem življenju, ki se ji mora prilagoditi. Ko dogodek zaznamo kot ogrožajoč (pa naj bo nevarnost realna ali namišljena), se odzovemo tako na telesni, psihološki kot vedenjski ravni. Stresnemu odzivu pravimo tudi odziv »beg ali boj«.
Več...

Stres na delovnem mestu

O stresu na delovnem mestu govorimo takrat, ko pride do neravnovesja med zahtevami in razpoložljivimi sredstvi, ki jih ima posameznik na voljo za izpolnjevanje teh zahtev (EU-OSHA). Najpogostejši delavniki, povezani s stresom na delovnem mestu, so pomanjkanje nadzora nad delom, neprimerne zahteve delavcem in premajhna podpora sodelavcev ter vodstva, neujemanje med delavci, slabi medosebni odnosi in nasilje na delovnem mestu, negotovost zaposlitve, ...
Več...

Stopnje stresa

Izraz stres je v biološkem pomenu prvi uvedel madžarski endokrinolog Hans Selye. V letih pomoči svojim pacientom, ki so se soočali s stresom, je kasneje razširil pojem tudi na področje psihologije. Stres je opisal kot nezmožnost organizma, da se pravilno odzove na dejanske ali zamišljene čustvene ali fizične grožnje. Razvij je teorijo, ki jo je poimenoval »generalizirani adaptacijski sindrom«.
Več...
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se