Odnos je tisti, ki zdravi. I. D. Yalom
- pojavu tesnobe, napadih panike, izgorevanju,
- nihanju razpoloženja (depresivna stanja, nemir, anksioznost),
- težkih dogodkih v preteklosti (travme, zlorabe…),
- stiskah ob življenjskih spremembah ( izguba službe, rojstvo, upokojitev, preselitev, izguba ali menjava partnerja),
- nezadovoljstvu s seboj, z drugimi, s svetom (brezvoljnost, brezciljnost, občutek nemoči, tesnoba),
- strahovih, fobijah,
- težavah s spancem,
- težavah v partnerstvu in drugih odnosih,
- občutku osamljenosti, iskanju smisla,
- prekomernem uživanju alkohola in drugih psihoaktivnih substanc,
- slabi samopodobi, občutku manjvrednosti in
- raziskovanju sebe.
Pomembno: Do nadaljnjega zaradi polne zasedenosti terminov ne sprejemam novih klientov.
Sem certificirana psihoterapevtka integrativnega psihoterapevtskega pristopa. Po končanem študiju sociologije, sem zaključila dvoletni študij na Slovenskem inštitutu za psihoterapijo Sigmunda Freuda v Ljubljani (SFU), kjer sem pridobila diplomo iz propedevtike psihoterapije. V tem času sem pridobila znanja iz psihodiagnostike, teorij osebnosti, psihofarmakologije, psihosomatike , psihiatrije… Na Inštitutu za integrativno psihoterapijo in svetovanje IPSA v Ljubljani pa sem končala štiriletno specialno izobraževanje iz integrativne psihoterapije.
V času študija sem opravljala prakso v organizaciji ŠENT (Slovensko združenje za duševno zdravje), kjer sem v obliki druženja, pogovorov in različnih delavnic spoznavala uporabnike dnevnega centra.
Občasno prirejam delavnice za promocijo duševnega zdravja, kjer posamezniki v skupini pridobijo zmožnost izbire najbolj primernih strategij in veščin za reševanje problemov, konfliktov ali prilagajanja na spremembe. Skozi sodelovanje s skupino se naučijo prožnosti v vedenju, mislih in čustvih. Pridobijo pa tudi znanje za varovanje in krepitev lastnega duševnega zdravja.
Aktivno opravljam prostovoljno delo svetovalke v Društvu SOS telefon za ženske in otroke – žrtve nasilja.
Pri svojem delu dajem na prvo mesto odnos in varnost v psihoterapevtskem procesu kar je vodilo integrativne psihoterapije, ki poudarja pomembnost celostnega pristopa pri delu z ljudmi. Cilj je integracija čustvenih, kognitivnih in fizioloških sistemov posameznika z upoštevanjem socialne in duhovne dimenzije.
Zaradi povezovanja različnih pristopov k psihoterapiji, sama obiskujem dodatna izobraževanja, delavnice ter konference, ki mi omogočajo zagotavljanje kakovostnega terapevtskega dela. Pri svojem delu upoštevam etični kodeks SKZP (Slovenske krovne zveze za psihoterapijo).
Prispevki:
Nizka samopodoba
Prijatelj in psihoterapevt
Brainspotting
Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
- SINTA - Slovensko društvo za integrativno psihoterapijo in transakcijsko analizo
- SZKP - Slovenska krovne zveze za psihoterapijo
- IIPA - Mednarodna zveza za integrativno psihoterapijo