Kaja Širok

Cankarjeva cesta 9, Ljubljana
Mlinarska pot 18, Novo Mesto

  • Osebna psihoterapija

specializantka psihodinamske psihoterapije

Psihodinamska psihoterapija

»Veliko pomembneje je, da nekogaršnje življenje zaznavamo in občutimo, kot pa da ga spreminjamo, kajti takoj ko ga zaznamo, se to življenje spremeni prostovoljno.« 
Maurice Maeterlinck

Pomagam vam lahko pri

  • podpori v hujših življenjskih stiskah,
  • obravnavi različnih vrst travm,
  • posledicah nasilja, nesreče ali izgube,
  • zapletih in dilemah na različnih življenjskih področjih,
  • motnjah in konfliktih v odnosih,
  • odpravljanju stresa in »burn-out« sindroma oz. izgorelosti,
  • anksioznosti, tesnobi, paničnih napadih in drugih strahovih,
  • depresiji,
  • razpoloženjskih motnjah in nihanjih,
  • težavah s prehranjevanjem, spanjem ali spolnostjo,
  • lajšanju psihosomatskih simptomov,
  • vzpostavljanju stika s telesom in čustvi,
  • pomanjkanju energije in volje do življenja,
  • pomanjkanju samozavesti in moči,
  • soočanju s težkimi čustvi in občutki, kot so sram, krivda, osamljenost, praznina, brezvoljnost, potrtost, nemoč, razočaranje, manjvrednost,
  • razkrivanju nezavednih vzorcev in temeljnih prepričanj, ki omejujejo vaše življenje in zadovoljstvo,
  • vzpostavljanju zaupanja,
  • iskanju notranjega miru in sproščenosti,
  • osebnostni rasti,
  • predvsem pa pri ponovnemu odkrivanju zadovoljstva, radosti in živosti.

O meni

Svojo primarno izobrazbo sem zaključila na Fakulteti za družbene vede. Kasneje sem opravila propedevtični študij in zaključila teoretično izobraževanje iz globinskega – psihodinamskega pristopa na Inštitutu za psihodinamsko psihoterapijo. Trenutno sem specializantka psihodinamske psihoterapije in pod mentorstvom supervizorjev Parova Anzelca ter Lana Pečjaka delujem v okviru zasebne psihoterapevtske prakse v Ljubljani in Novem mestu. Za seboj imam več let individualne psihoterapije (transpersonalne in psihodinamske) ter skupinsko psihoterapijo.

Svoje izobraževanje iz različnih, tako psihoterapevtskih kot telesnih in energetskih terapevtskih tehnik sem dopolnjevala v Londonu, Milanu in na Dunaju. Tako sem podrobneje spoznavala Voice dialogue, Rosen method, Fascialno integracijo, družinske postavitve in psihodramo. Trenutno sem v procesu pridobivanja certifikata iz energetskega psihoterapevtskega modela DEH® – Dynamic energetic healing in kranio sakralne terapije, v okviru Akademije za kranio sakralno terapijo (Jean Monnet, Bruselj). Zato s klienti, ki jim je to blizu, v proces vključujem tudi delo na drugih nivojih, kar velikokrat pomaga pri hitrejši integraciji in predvsem pri bolj prizemljenem, svetlem in iskrenem srečanju s seboj.

Nagibam se k celostnemu in integrativnemu delu in izkustvu, tako pri sebi kot pri drugem. Verjamem, da so telo, čustva, um in duhovnost ključno prepleteni in vredni pozornosti, predvsem pa, da so pomembni za naše najbolj zemeljsko, vsakdanje, preprosto in bogato življenje.

Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
  • EZPPS – Evropsko združenje psihoanalitičnih psihoterapevtov Slovenije
Leta izvajanja terapije:

1 leto

Postopek

Dogovorjeni termin

Več...

Plačilo

Več...

Osebna psihoterapija

Kaj je osebna psihoterapija?

Online psihoterapija (Videoklic)

Kaj je online psihoterapija?

Osebna psihoterapija

Kaj je osebna psihoterapija?
45 €

Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur.

Kako se naročim?
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se