Ula Gojo

Specializantka psihoterapije

Transakcijska analiza, Psihoterapija otrok in mladostnikov
  • Osebna psihoterapija
  • Online psihoterapija
  • Planina 3, Kranj (poslovna cona)
  • 3 leta izvajanja terapij

"Biti popolnoma iskren do sebe je najboljši trud, ki ga človek lahko vloži vase."
- S. Freud


  • anksioznosti, ki se stopnjuje do paničnih napadov,
  • občutkih praznine, osamljenosti, splošnega nezadovoljstva in pomanjkanju življenjskega smisla,
  • občutkih potrtosti, tesnobe, strahu, depresije,
  • spopadanju s stresom in nespečnostjo, ker ste preobremenjeni in nenehno zaskrbljeni,
  • postavljanju osebnih meja in izražanju lastnega mnenja in osvajanju novih načinov komunikacije in vedenja,
  • partnerskih težavah (vzpostavitvi čustvene povezanosti med pari, razhodih…)
  • kronični utrujenosti in izgorelosti,
  • kontroliranju svojih čustev in izbruhih jeze,
  • soočanju z izgubo pomembne osebe in podpori v procesu žalovanja,
  • poporodnih stiskah,
  • izzivih starševstva ter vzgoji

Prijave za skupinsko terapijo so ponovno odprte!

V marcu se ponovno odpira skupina za mladostnike, ki jo bo vodila Ula Gojo, profesorica, spec. transakcijske analize in psihoterapije za otroke in mladostnike. Skupinska psihoterapija mladostnikov nudi varno mesto za pogovor z vrstniki, ki se srečujejo s podobnimi stiskami in življenjskimi izzivi.

Kdaj in kje?

Skupina se bo srečevala ob petkih med 17.00 in 18.30 na OŠ Staneta Žagarja v Kranju.

Tip skupine

Skupina je zaprtega tipa in obsega 8 srečanj. V skupini bo 8 - 10 mladostnikov

O skupini

Na skupini se bomo pogovarjali o težavah, ki se dogajajo v vsakdanjem življenju mladih. Udeleženci se bodo učili življenjskih veščin, ki jim bodo pomagale pri obvladovanju stresa, izboljšanju odnosov in pri ostalih izzivih odraščanja. Namen skupine je nuditi mladostnikom varen in spodbujajoč prostor za izražanje idej in čustev, spoznavanje in sprejemanje samega sebe, trening socialnih veščin in medsebojno povezovanje.
 
Skupina je namenjena mladostnikom, starim od 15 do 19 let, ki:
  • se želijo bolje spoznati in odkriti svoja zanimanja,
  • si želijo biti bolj samostojni,
  • si želijo izboljšati svoje odnose z vrstniki in starši,
  • želijo bolj pozitivno samopodobo,
  • si želijo odkrivati novih načinov za spoprijemanje s stresom.

Cena

Pred vstopom v skupino je potrebno opraviti individualni uvodni pogovor. Cena na srečanje znaša 35 EUR.

Kontakt

Za prijavo v skupino in dodatne informacije lahko terapevtko kontaktirate preko zgornjega gumba "Naročite se na termin".

O terapevtki

Svoje psihoterapevtsko izobraževanje sem pričela na Univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani (SFU), kjer sem diplomirala iz psihoterapevtske propedevtike. V okviru Inštituta IPSA, ki je akreditiran s strani Evropske zveze za integrativno psihoterapijo (EAIP) in Mednarodne zveze za integrativno psihoterapijo (IIPA), sem po opravljenih pogojih za delo s klienti pridobila naziv specializantke transakcijsko analitične psihoterapije.

Na SFU sem nato zaključila tudi izobraževanje iz psihoterapije otrok in mladostnikov, saj je delo z mladimi področje, ki me še posebej zanima. Sodelovala sem tudi pri mednarodenmu projektu MARTE, kjer sem bila vključena v praktično usposabljanje psihoterapevtov pri delu z otroki in mladostniki, ki so žrtve obremenjujočih izkušenj. Zaključeno imam uvodno izobraževanje iz Čuječnosti (pri Društvu za razvijanje čuječnosti), usposobljena pa sem tudi za delo s terapevtsko metodo EMDR (desenzitizacija in ponovna predelava z očesnim gibanjem), ki se uporablja pri delu s čustvenimi težavami, ki so posledica travmatskih izkušenj, kot so travmatski dogodki iz otroštva, stresni dogodki v odraslosti, naravne nezgode, agresivni napadi, vojne.

Vključena sem v proces osebne terapije in supervizije ter se kontinuirano udeležujem izobraževanj ter posvetov. Pri izvajanju psihoterapije sem zavezana etičnemu kodeksu Slovenske krovne zveze za psihoterapijo in EATE, Evropske zveze za transakcijsko analizo (EATA Ethical Code). Terapije izvajam pod supervizijo terapevtke Mateje Škorc.

V psihoterapevtskem procesu se veliko osredotočam na raziskovanje neposrednega doživljanja »tukaj in zdaj«. Čuječe zavedanje nam pomaga povečati zavedanje naših vzorcev delovanja, mišljenja in čustvovanja, tako s samim seboj kot v odnosih z drugimi. Ker to zavedanje ni le kognitivno, ampak celostno (telesno, umsko in čustveno) v svoje delo rada vključujem nebesedne oblike dela, kot so kreativne tehnike, ki nam omogočajo procesiranje nezavednega, procesiranje misli in čustev na neverbalni ravni ter njihovo izražanje.

V okviru psihoterapevtskih srečanj klientom pomagam raziskati različne življenjske situacije s katerimi se srečujejo in odkriti nove možnosti za izbiro kakovostnejših odnosov in bolj izpolnjujočega življenja. Eden glavnih ciljev psihoterapije, ki mi je osebno blizu, je ta, da nam psihoterapija omogoča, da postajamo vedno bolj avtentični

Individualno psihoterapijo izvajam v slovenskem, hrvaškem in angleškem jeziku.

Preberite si intervju z mano
Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
  • Sloventa
  • Društvo za transakcijsko analizo Slovenije
  • Sinta
  • Slovensko društvo za integrativno psihoterapijo in transakcijsko analizo

Osebna psihoterapija

Kaj je osebna psihoterapija?
50 €

Online psihoterapija

*Uvodno srečanje samo 29 €
Kaj je online psihoterapija?
50 €

Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur.

Za informacije pokličite: 041 55 82 82

Prenesi eRevijo

Za dobro duševno zdravje; št. 11, marec 2023

Prenesi
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se