Rada imam življenje in rada pomagam ljudem, še posebej tistim, ki si želijo izboljšati svoje psihično počutje ali delati na osebni rasti. Verjamem, da vsi lahko živimo najboljšo različico sebe, če si dovolimo v preizkušnji videti tudi priložnost.
Kaj je še posebej značilno za delo po vašem izbranem psihoterapevtskem pristopu?
Psihodinamska terapija velja za terapijo duha in telesa saj temelji na povezavi med duševnimi in fizičnimi procesi. Poleg konvencionalnega psihoterapevtskega pristopa, terapevt v obravnavo vključi tudi telesni spomin. To pomeni, da v terapijo vključuje tudi telo. Um deluje s telesom in telo deluje z umom, ko nam je neprijetno um ustvarja fizično in čustveno bolečino, tako se najhujša psihična bremena in travme ponavadi skladiščijo na površini telesa, kjer v podobi mišičnih blokad in energijske napetosti terjajo razbremenitev. Za psihodinamskega terapevta je telesni spomin zelo pomemben podatek s katerim lahko dela, saj klient tako lahko preko telesnih tehnik uvidi konflikt, katerega v terapevtskem procesu razreši.
Kaj bi povedali nekomu, ki okleva z obiskom psihoterapevta?
Ko se spopadamo s težavami katere ne moremo enostavno razrešiti ali pa se nam vsakič znova ponavljajo isti izzivi lahko hitro pomislimo ali začutimo, da ne bo nikoli bolje. Vendar to ni res. V terapevtskem odnosu boste lahko odkrili svoje skriti moči in razvili orodja, ki vam bodo v pomoč v najtežjih trenutkih in na sploh v prihodnosti. Izboljšali boste svoj notranji odnos in posledično vse ostale odnose, ki jih imate v življenju.
“Pot se začne z enim korakom, vi pa ste jih vredni veliko več.”
Marina Louise Rajapakse, hvala za vaše odgovore.