Psihoterapija in svetovanje sta me pritegnila zaradi moje radovednosti o človeškem vedenju in odnosih. Na tej osebni raziskovalni poti se je rodila želja pomagati drugim. Skozi leta izobraževanja in dela na tem področju sem spoznal, kako zelo je pomembno zagotoviti varen prostor brez obsojanja, kjer se ljudje počutijo slišane, razumljene in podprte.
Moje lastne izkušnje z osebno terapijo, rastjo so dodatno utrdile mojo strast do tega področja.
2. Kaj je še posebej značilno za delo po vašem izbranem psihoterapevtskem pristopu?
Spoštujem posameznikovo individualnost in svoje metode prilagajam klientovim ciljem, vrednotam in željam.
Skupaj bomo pogledali kaj v vašem življenju deluje in kaj ne. Raziskovali bomo tako zavedno kot tudi nezavedno dinamiko v vaših odnosih pri čemer bom upoštevala vašo zgodovino, kulturo, družinsko in družbeno okolje. Prepoznavali in proslavljali bomo majhne korake na poti h ciljem, če tudi sprva se le ti ne bodo zdeli tako zelo pomembni.
Potovanje vsakega človeka je drugačno zato spoštujem vaš tempo in vaš individualen proces.
V partnerski terapiji, s pomočjo EFT metode, se pari naučijo prepoznati svoje čustvene potrebe po varnosti in povezanosti ter kako na nežen in ne obtožujoč način, prositi partnerja, da jim pomaga izpolniti njihove potrebe. EFT pomaga partnerjema, da se uglasita s svojimi pomembnimi občutki in potrebami ter nato ta čustva in potrebe predstavita na načine, ki drugega pritegnejo bližje in vabijo k pozitivnemu odzivu.
Čustev ni več treba pometati pod preprogo; namesto tega se v tem modelu terapije čustvena izkušnja vsakega partnerja spoštljivo prizna, razume in obdela.
3. Kaj bi povedali nekomu, ki okleva z obiskom psihoterapevta?
Menim, da je razmišljanje, misel o obisku terapevta že napredek sam po sebi in prvi korak h razrešitvi težave ali stiske. Spoznanje, da potrebujemo in želimo pomoč, je dejanje velikega poguma in ne izraz nemoči.
Vsak trenutek je lahko priložnost, da ustvarimo neko spremembo.
4. Kam usmerjate svoja zanimanja in interesov v prostem času, imate kakšen zanimiv hobi?
Zelo mi je pomembno ohranjati ravnovesje med delom in osebnim življenjem. Dragoceni so mi trenutki, ki jih v naravi ali samo doma na kavču preživim z mojo družino in našima dvema hišnima ljubljenčkoma. Obožujem sprehode po gozdu, hribolazenje, tai chi, branje, dobro hrano in slikanje. Ob tem se počutim povezana sama s seboj in mojimi ljubljenimi.