Kako poteka?
Izberite terapevta
Poiščite terapevta, ki vam ustreza ali pokličite za pomoč pri izbiri na
041 55 82 82
Dogovorite se za termin
Za termin se dogovorite s terapevtom ali pokličite na
041 55 82 82
Plačajte uro psihoterapije
Uvodno online srečanje samo 29 €
Pristopite k psihoterapiji
Osebno ali z videoklicem
Naši psihoterapevti
Vsi naši psihoterapevti so certificirani in imajo diplome različnih psihoterapevtskih pristopov, naši specializanti pa so dosegli vse pogoje za praktično delo s klienti pod mentorstvom supervizorjev.
V zavetju varnega in zaupnega odnosa psihoterapevti uporabljajo učinkovite tehnike, ki vam bodo pomagale pri vaših izzivih. Odlikujejo jih bogate izkušnje in zadovoljni klienti, ki so z njihovo pomočjo izboljšali kakovost svojega življenja, odnosa do sebe in do drugih.
Potrebujete pomoč pri naročanju ali izbiri psihoterapevta?
Bi se radi naročili, pa ne veste kako? Tukaj smo, da pomagamo. Pokličite nas ali pa nam pišite:
(delavniki, 8.30 – 17.00)
Strokovno
Na enem mestu smo skrbno zbrali certificirane terapevte in specializante
Diskretno
Zagotavljamo vam diskretnost ter ponujamo možnost, da ste popolnoma anonimni
Brez čakalnih vrst
Vaš terapevt vam je na voljo za osebna srečanja ali preko videoklica, brez čakalnih vrst
Preberite več o ...
Ocenite svoje počutje s testom
Ne želite zamuditi naših zanimivih prispevkov, novic in razmišljanj? Zagotavljamo vam kakovostne in uporabne vsebine. Vpišite svoj e-naslov in se prijavite.
Kaj so povedali naši uporabniki?
Naši partnerji in projekti
Projekt "Online terapija in svetovanje" je bil sofinanciran s strani Slovenskega podjetniškega sklada. V okviru javnega razpisa P2 se zagotavljajo sredstva Evropske kohezijske politike za spodbude za zagon tehnološko inovativnih podjetij, ki so na začetku svoje poti in za širši trg razvijajo inovativne produkte, procese in storitve z visoko dodano vrednostjo. Naložbo sta sofinancirali Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.
Psihoterapija
Psihoterapija pomaga pri različnih psihičnih težavah, izboljšuje kvaliteto življenja in medosebne odnose, krepi naše sposobnosti in potenciale in nam pomaga osebnostno rasti. Skozi pogovor in terapevtski odnos skupaj s psihoterapevtom iščemo najustreznejše rešitve za naše težave in izzive, odpravljamo negativna čustva in vedenja. Odločitev za psihoterapijo predstavlja znak psihološke zelosti, odgovornosti do sebe ter skrbi za zdravje.
Depresija
O depresiji govorimo, če je posameznikovo razpoloženje zelo negativno, opazno je zmanjšan interes in zadovoljstvo ob vsakodnevnih aktivnostih, oseba s težavo poskrbi za dnevne aktivnosti, opisane težave pa trajajo vsaj dva tedna. V delu možganov, ki uravnavajo razpoloženje, se poruši ravnovesje kemičnih prenašalcev, ki v možganih prenašajo sporočila med različnimi celicami.
Anksioznost
Anksioznost je precej zapleten in kompleksen pojem. Pri tem uporabljamo tudi različne izraze, kot so tesnoba, napetost, živčnost, strah, trema, zaskrbljenost itd. To so zelo različna stanja, ki pa jih spremljajo podobni znaki. Anksioznost v bistvu pomeni stanje živčne napetosti. Je neprijetno čustvo, ki ga po navadi spremljajo telesne in vedenjske spremembe, podobne tistim, ki spremljajo običajen odziv na stres.
Partnerska terapija
Partnersko terapijo včasih poimenujemo tudi kot zakonsko terapijo oz. svetovanje. Primerna je za partnerja/zakonca, ki želita izboljšati medsebojne odnose, komunikacijo, rešiti težave in stiske oz. graditi na trdnem, kvalitetnem in izpolnjujočem partnerskem odnosu.
Stres
Stres nam v zmernih količinah pomaga pri motivaciji, da iz sebe iztisnemo kar največ. Stres torej ni vedno slab. Kadar pa je naše življenje vseskozi na »nujni vožnji«, potem naše telo plača »ceno«. Če se pogostokrat znajdemo v občutkih preobremenjenosti, da v življenju nimamo več nobene kontrole, potem je čas, da v življenju ponovno poiščemo in vzpostavimo ravnovesje.
Več...Bipolarna motnja
Vsi se ob določenih dnevih počutimo bolj veselo, smo polni energije, prežema nas optimizem, včasih pa smo brez energije, žalostni, potrti in se nam nič ne ljubi. To je popolnoma običajen pojav. Ljudje, ki se soočajo z bipolarno motnjo, pa imajo te »ups and downs« bolj izrazite in močnejše. Bipolarna motnja povzroča resne spremembe v razpoloženju, energiji, razmišljanju in vedenju, od vrhuncev manije na eni strani do padcev depresije na drugi strani.
Osebna rast
Osebna rast je proces, ki se pri posamezniku nenehno razvija. To ni nekaj statičnega, kar bi 'obvladali' enkrat za vselej. Naše življenje se nenehno spreminja, razvija, zato se moramo naučiti, kako se spoprijemati s spremembami, se z njimi premikati oz. živeti z njimi z roko v roki.